10 Sifat Bahagia

10 Sifat Bahagia

1. Lepaskan rasa kuatir dan ketakutan

Rasa kuatir atau ketakutan hanyalah imajinasi pikiran manusia akan suatu kejadian di masa depan yang belum tentu terjadi.

2. Buang rasa dendam

Dendam dan amarah yang disimpan hanya akan menyedot energy anda dan hanya mendatangkan kelelahan batin.

3. Berhenti Mengeluh

Mengeluh berarti selalu tidak terima apa yang ada saat ini. Secara tak sadar anda membawa-bawa beban negatif.

4. Bila ada masalah, selesaikanlah satu persatu.

Cara yang paling efektif menangani persoalan adalah selesaikan satu persatu.

5. Tidur dengan nyenyak

Setiap masalah tak perlu dibawa tidur. Hal itu buruk dan tidak sehat. Biasakanlah tidur dengan nyenyak.

6. Jauhi urusan orang lain

Jangan mencampuri masalah orang lain. Biarkan mereka menyelesaikan masalahnya dengan cara mereka sendiri.

7. Hiduplah pada saat ini

Jadikanlah masa lalu sebagai kenangan dan jangan tergantung padanya. Fokuslah pada kehidupan saat ini. Karena apa yang anda miliki adalah saat ini. Bukan kemarin ataupun besok.

8. Jadilah pendengan yang baik

Saat menjadi pendengar, anda belajar sekaligus mendapatkan ide-ide baru yang berbeda dari orang lain.

9. Berpikir positif

Rasa prustasi berasal dari pikiran negatif. Kembalilah berpikir positif dan bertemanlah dengan orang-orang yang berpikiran positif.  Libatkanlah dirimu dengan kegiatan-kegiatan positif.

10. Bersyukurlah

Bersyukur atas hal-hal kecil yang akan mengantarkan anda pada hal-hal yang besar. Sekecil apapun yang anda terima, akan menghasilkan hal-hal besar dan selalu membuat anda bahagia pada saat anda bersyukur.